乳がん検診のときの服装・ブラジャー選び：少しでも安心して受けるために
「乳がん検診を受けよう」と決めたとき、「どんな服を着ていけばいいの？」「ブラジャーは普通のものでいいの？」と悩んだことはありませんか？
この記事では、検診当日の服装・下着の選び方をわかりやすく解説します。
さらに、手術後の方や左右差が気になる方が、少しでも安心して検診を受けられるための工夫についてもお話しします。
乳がん検診の日、服装で気をつけたいこと
乳がん検診は、マンモグラフィや超音波（エコー）検査を行います。
検査をスムーズに、ストレスなく受けるためには、服装選びが意外と重要です。
- 上下分かれた服（セパレート）がおすすめ
マンモグラフィでは上半身を裸にする必要があります。ワンピースやつなぎタイプは脱ぐのが大変なので、上下分かれた服（Tシャツ＋パンツ、ブラウス＋スカートなど）が便利です。 - 着脱しやすいブラジャー
スポーツブラのようなかぶりタイプは脱ぐのに時間がかかります。フックタイプや前開きのものだと、検査前後の着替えが楽です。 - アクセサリーは外しておく
ネックレスやピアスなどは検査の邪魔になるため、家で外していくか、現地で外せるようにしておきましょう。
手術後や左右差がある場合はどうしたらいい？
乳がん手術後の方や、片側乳房を失った方は、検診の日に特別な不安を感じることがあります。
「左右のバランスが違うのが見られたらどうしよう」
「普段は補整パッドや専用ブラで整えているけれど、検査中は外さなきゃいけない？」
「ブラジャーの中に入れている補整具はどう扱えばいい？」
こうした気持ちはとても自然なことで、実際、検診現場でもよく相談されるテーマです。
普段の安心感を支える人工乳房という選択肢
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- 検診中は外す必要がある
検査時はブラジャーも人工乳房も外しますが、それはあなただけではありません。医療スタッフはこうした事情を理解しているので、恥ずかしがらずに大丈夫。検査が終わった後、いつも通り補整して帰ればOKです。 - 検診以外の日常での心の支えに
お風呂や温泉、プールなど、裸になる場面や、服を着たときのシルエットを自然に見せたいとき、人工乳房は大きな安心感を与えてくれます。
まとめ
乳がん検診の日は、上下分かれた服、着脱しやすいブラジャー、そして必要に応じて補整具や人工乳房の準備を意識してみましょう。
検診はあくまで「あなたの体を守るための時間」。
手術後の体に合わせた工夫をすれば、もっと安心して検診を受けられます。
もし、補整や人工乳房についてわからないことがあれば、遠慮せず専門スタッフや医療者に相談してください。
あなたが安心して毎日を過ごせるよう、心から応援しています。
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