乳癌手術後のエキスパンダー挿入後の運動について
乳がん手術後のエキスパンダー挿入後の運動について詳しく説明します。
エキスパンダー挿入後の運動の目的
- 肩や腕の可動域の回復: 手術によって制限された肩や腕の動きを改善します。
- リンパ浮腫の予防・改善: リンパ液の流れを促進し、リンパ浮腫のリスクを軽減します。
- 筋力低下の予防・改善: 手術や安静によって低下した筋力を回復します。
- 気分の改善: 運動によってストレスを軽減し、気分転換を図ります。
運動の種類と開始時期
運動は、手術後の回復状況に合わせて段階的に行います。
- 手術直後～退院まで:
- 深呼吸や軽いストレッチなど、安静状態でもできる運動から始めます。
- 医師や看護師、理学療法士の指示に従い、無理のない範囲で行います。
- 退院後～エキスパンダー拡張期間中:
- 徐々に運動の強度と時間を増やしていきます。
- ウォーキング、水中ウォーキング、軽いヨガなど、有酸素運動を取り入れます。
- 肩や腕のストレッチ、筋力トレーニングも行います。
- エキスパンダーに負担がかからないよう、激しい運動や重いものを持つ運動は避けます。
- エキスパンダー抜去後～インプラント挿入後:
- インプラントが安定するまでは、医師の指示に従い、運動を制限します。
- 安定後は、以前と同じように運動を行うことができます。
運動の注意点
- 医師の指示に従う: 運動の種類、強度、開始時期は、医師の指示に従って決めましょう。
- 無理をしない: 痛みや違和感がある場合は、運動を中止し、医師に相談してください。
- エキスパンダーに負担をかけない: 激しい運動や重いものを持つ運動は避けましょう。
- リンパ浮腫に注意する: 運動中に腕が腫れたり、だるくなったりした場合は、運動を中止し、医師に相談してください。
具体的な運動例
- ウォーキング: 毎日30分程度のウォーキングは、全身の血行を促進し、リンパ浮腫の予防に効果的です。
- 水中ウォーキング: 水の浮力によって関節への負担が軽減されるため、運動が苦手な方にもおすすめです。
- ストレッチ: 肩や腕のストレッチは、可動域の回復やリンパ浮腫の予防に効果的です。
- 筋力トレーニング: 軽いダンベル運動やチューブトレーニングは、筋力低下の予防・改善に効果的です。
その他
- 運動だけでなく、バランスの取れた食事や十分な睡眠も、回復を促進するために重要です。
- 不安や悩みがある場合は、医師や看護師、カウンセラーに相談しましょう。
- ご自身の状態に合わせて、無理のない範囲で運動を行い、乳がん手術からの回復を目指してください。
”エキスパンダーのいらない人工乳房”という新しい選択肢
近年、手術や長期入院を必要としない新しい乳房再建の方法も登場しています。
手術や長期入院を必要とせず、自宅で簡単かつ速やかに、自分らしい胸を取り戻すことができる新しい人工乳房も選択肢としてあります。
このような方におすすめです
- 乳房再建術はすぐにできないと病院で言われた方
- パッドと違い自然なシルエットを希望される方
- 外観がとても自然なので温泉入浴も安心したい方
- 全摘後に失った左右のバランス感覚を取り戻したい方
- パッドのようにズレ上がらず、わずらわしさを感じたくない方
- お気に入りのブラが使いたい方
- 全摘後の腰痛、肩こりを緩和したい方
新しい人工乳房は、このようなお悩みをお持ちの方にとって有効な選択肢となる可能性があります。
なぜ、自宅に居ながらにして、お胸が取り戻せるのか？
どこにも出かけることなく、自分に合ったお胸をどうやって取り戻すことができるのでしょうか？
自宅で試着して自分に合ったサイズと形状が選べる
人工乳房の規格形状は、日本女性の平均的なサイズと形状に基づいて作られています。
また、柔らかい医療用シリコンで作られていることから、形状を変えて装着できます。
ご自宅で人工乳房のサンプル商品をご試着いただくことで、自分に合ったサイズと形状を選ぶことができます。
自分の肌の色を撮影し、その画像を元に着色
スマートフォンでご自分のお肌の色を撮影いただき、その画像を当社にお送りいただくことで、お肌の色彩に合わせて人工乳房の表面を着色していきます。
現在のスマートフォンのカメラはとても高性能で、画像がとても鮮明であることから、画像をもとに着色ができます。
自宅に居ながら自分のお胸が再現できる
つまり、どこかに出向く必要もなく、自宅に居ながら簡単かつ速やかに、自分に合ったお胸を作ることができるのです。
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お喜びの声は全国からたくさん届いています。
お客様の声
これから人工乳房を使いこなして人生を楽しみたいです
神奈川県
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スタッフの皆さんが親身になってくれていると感じました。
お友達にも気付かれずに、温泉を楽しむことができました
人工乳房を知るまで、再建に選択肢があまりないことに悩んでいました
新潟県
アピアランスケアとして選択肢が多いことは、とても大切だと思います。
自分が納得して自分らしい選択ができるように、貴社の商品は必要であると感じました。
私自身も人工乳房を知るまで、選択肢があまりないことに悩んでいましたが、こういうこともできるんだと視野が広がり、少しだけラクになれました。
鏡で見た時に自然で驚きました。
画像だけで肌の色やニップルも再現できるものかと驚かされます
東京都
自分の乳房のように再現してもらいました。
たいへん満足しています。
気にせず温泉に行けるのを楽しみにしています。
メッセージのやり取りも土日でもすぐに対応していただき、電話での丁寧な応対に安心してお任せし、購入することができました。
自分らしいお胸を取り戻すため、まずは自宅でご試着ください
人工乳房をまだご覧になったことがない方は、ぜひ一度ご自宅でご覧になってみてください。
実際に試着してみることで、「自分に合ったサイズや形状か」「着け心地は快適か」「見た目は自然か」といったことが確認いただけます。
試着後にご注文いただかなかったとしても、なんら問題ございません。
手術前の方につきましては、実際の試着はできませんが、自宅にお取り寄せいただくことで、ご自分に合ったサイズと形状かどうか、またどのような商品構造かを、事前にご確認いただくことができます。
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ご試着自体は、無料となっております。
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また、接着強化剤は温泉入浴、スポーツをする際に、また裏面の接着力をもっと強くしたい時にお使いいただきます。
色彩の調整を保証
完成品をお渡し後に、人工乳房とお肌の色彩に違いがあるといった場合は、商品お渡しから１週間以内を条件に、色彩の調整を無料でさせていただきます。
追伸
お肌に貼れる人工乳房は、乳房再建のもう一つの選択肢です。
自宅でサンプル商品をご試着いただくことで、自分に合ったサイズと形状を選ぶことができます。
その後はスマートフォンでご自分のお肌の色を撮影いただき、その画像をもとに、お肌の色彩に合わせて人工乳房の表面を着色していきます。
現在のスマートフォンのカメラはとても高性能で、画像がとても鮮明であることから、画像をもとに着色ができます。
つまり、どこにも出かけることなく、ご自宅に居ながら簡単かつ速やかに、自分に合ったお胸を作ることができるのです。
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このキャンペーン価格ですが、お肌の色彩に合わせてお作りするセミオーダー商品に適用されます。
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【ＳＳ・Ｓ・Ｍサイズ】
２９７，０００円 ２３９，８００円（税込）
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